<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتديات لقيتك</title>
		<link>http://www.lqitk.com/vb/</link>
		<description />
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 20:36:54 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.lqitk.com/vb/images/Queen-of-the-Roses/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتديات لقيتك</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>xX .. أًبَشَرَب قًـهَوتــِيَ مُرّهـً..{مـًـدَآمـَ فيِنِيَ الحَلآ زَآيِــًَدَ .. Xx</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10885&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 20:31:30 GMT</pubDate>
			<description>*أهلاً اهلاً  
 
كيفكم كيفكم ؟؟؟  
 
 
امممم  
 
سأبدأ بقص شريط مدونتي ..!!*</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><b><i><font color="#ff0000">أهلاً</font> <font color="#000000">اهلاً </font><br />
<br />
<font color="#000000">كيفكم</font> <font color="#ff0000">كيفكم ؟؟؟ </font><br />
<br />
<br />
امممم <br />
<br />
<font color="#ff0000">سأبدأ </font><font color="#000000">بقص</font> <font color="#ff0000">شريط</font> <font color="#000000">مدونتي</font> <font color="#cc0099">..</font><font color="#ff00ff">!!</font></i></b></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=79">|~..همسات وجدانية نطقت</category>
			<dc:creator>عسى ماشر</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10885</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ابي ابكي على صدرك‎</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10884&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 14:13:05 GMT</pubDate>
			<description>ابي ابكي على صدرك 
 
 
صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><div align="center"><font color="white"><font face="Arial">ابي ابكي على صدرك</font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#FFCCFF"><font face="Comic Sans MS"><img src="http://65.55.85.231/att/GetInline.aspx?messageid=b82a197e-d07e-11de-a497-00215ad74326&amp;attindex=0&amp;cp=-1&amp;attdepth=0&amp;imgsrc=cid%3a1.860942655%40web46401.mail.sp1.yahoo.com&amp;hm__login=aboood9_vip_19&amp;hm__domain=hotmail.com&amp;ip=10.13.28.8&amp;d=d6351&amp;mf=0&amp;hm__ts=Sat%2c%2004%20Sep%202010%2013%3a48%3a08%20GMT&amp;st=aboood9_vip_19&amp;hm__ha=01_7426c069f684e9b3256f3e3c3df83317cd0de84d3640bf387274cbe26051c470&amp;oneredir=1" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></font></font> </div><br />
<div align="center"><i><font color="gray"><font face="Arial">أبي ابكي على صدرك إلين تخلص دموعي</font></font></i><font color="gray"><font face="Arial"><br />
<i><font face="Arial">وابيك تضمني بحضنك وأبيك تهدي روعاتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">وأبي لا زادت همومي تنسيني شقى يومي</font></i><br />
<i><font face="Arial">إذا زادت بي الضيقه تكون أقرب لي من ذاتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">وإذا زاد التعب بي يوم تداويني من جروحي</font></i><br />
<i><font face="Arial">تشيل الهم من قلبي وتآخذ مني آهاتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">انا من لي أحد غيرك حبيبي يا بعد روحي</font></i><br />
<i><font face="Arial">يوسع صدري بشوفه ويحلي بذكره ساعاتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">أبترك دنيتي لأجلك وأبيع الكل يا عيوني</font></i><br />
<i><font face="Arial">ابي ابدا حياتي بك وانهي فيك حسراتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">ابي افرح .. لأنك لي ولأنك عشقي وجنوني</font></i><br />
<i><font face="Arial">وابي انسى زمان راح ورآحت معه دمعاتي</font></i><br />
<br />
<br />
<i><font face="Arial">لأني معك أصير أحلى وتحلى الدنيا بعيوني</font></i><br />
<i><font face="Arial">عساك تكون لي دايم / معي في كل حالاتي</font></i> </font></font> </div><br />
<br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=41">|~..خواطر -عذب الكلام - نثر</category>
			<dc:creator>احلامي اصبحت سراب</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10884</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اخر عروض الازياء فيديو -  Hot Prom Trends for</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10883&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 12:43:48 GMT</pubDate>
			<description>اخر عروض الازياء فيديو -  Hot Prom Trends for (http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm) 
 
 
جايبلكم النهارده بقى حاجه مُختلفه خالص عشان محدش...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="6"><a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank">اخر عروض الازياء فيديو -  Hot Prom Trends for</a></font><br />
<font size="5"><br />
<font color="SeaGreen"><br />
جايبلكم النهارده بقى حاجه مُختلفه خالص عشان محدش يقول حارمكم من حاجه <br />
يمكن نادراً ما أى مُنتدى عربى بيهتم بيها مع إنها شئ مُهم فى حياتنا وكتير مننا بيحب يتابعها<br />
يعنى أنا عن نفسى بحب أوى أتابع عروض الأزياء على قناة fashion TV<br />
مع إن معظمها بتبقى عروض نسائيه ويمكن ده اللى بيحببنى فيها أكتر </font><br />
<br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank"><img src="http://img9.imageshack.us/img9/8522/31827587.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<br />
<br />
<font color="SeaGreen">يعتبر العرض ده أشهر عروض الأزياء الصيفيه على وجه التحديد فى العالم<br />
<br />
حملوه من </font><font color="Orange">هنــــا</font><br />
<br />
<img src="http://srv.bahrainforums.com/up/img/2008/08/22/0fc67c77beff3a0928b794c954e45dff.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank">Stunt TV Free</a><br />
<br />
<br />
<font color="SeaGreen">Screenshots</font><br />
<br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank"><img src="http://img220.imageshack.us/img220/8537/60044408.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<br />
<br />
كلو يحمل ويعيش بقى ولاد وبنات ...</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10883</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نصائح لكل بنوته لاتجيد وضع meak up</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10882&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 12:27:32 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://pinksaloonblog.com/wp-content/uploads/2009/11/1lovewild2.jpg  
 
صورة: http://www.cartnkiosk.com/images/Blushes.gif  
 
 
السلام عليكم...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="Magenta"><div align="center"><font size="5"><img src="http://pinksaloonblog.com/wp-content/uploads/2009/11/1lovewild2.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<img src="http://www.cartnkiosk.com/images/Blushes.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته <br />
عزيزاتي عضوات منتدانا <br />
اليوم نفتتح دوةلتعلم المكياج و فنونه<br />
تخص بالدرجة الاولى العضوات اللواتي يجهلن كيفية وضعالمكياج و طُرقه<br />
فادخلنها مبتدئات لتخرجن منها ان شاء الله محترفات <br />
و هدفناان تعم الافادة على الجميع ان شاء الله<br />
مع التذكير ان الدروس المقترحة يجب انتطبق الا للزينة امام الزوج او في المناسبات <br />
و الجلسات النسائية ومع مرعاة تجنبما يغضب الله من نمص او تشقير او توصيل رموش اثابكن الله<br />
<br />
يلا بينا يا بنااااااات <br />
<br />
<img src="http://img180.imageshack.us/img180/6950/heregs2.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-girl/index.htm" target="_blank">family health insurance | Stunts Girls Beauty Women</a><br />
<br />
<img src="http://center.jeddahbikers.com/uploads/jb12756660541.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
يارب تستفيدوا بيه<br />
<br />
ومنتظر الردود ...</font></div></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10882</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعلم المحادثه الانجليزية الحقيقيه Real English Conversation Pack</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10881&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 12:06:01 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://i106.photobucket.com/albums/m258/hany_3h/eftetah/3h012.gif  
 
 
تعلم المحادثه الانجليزية الحقيقيه Real English Conversation Pack  
...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="5"><font color="DarkOrchid"><img src="http://i106.photobucket.com/albums/m258/hany_3h/eftetah/3h012.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<a href="http://www.allstunt.com/english-pronouncing-course/lesson7athoughtgroupsenglishpronunciation.html" target="_blank"><br />
<br />
<div align="center"><font size="6"><font color="Red">تعلم المحادثه الانجليزية الحقيقيه Real English Conversation Pack </font></font></div></a><br />
<br />
<font color="Red"> Real English Conversation Pack</font><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/english-pronouncing-course/lesson7athoughtgroupsenglishpronunciation.html" target="_blank"><br />
<img src="http://pixhost.ws/avaxhome/6f/8b/000e8b6f_medium.jpeg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<br />
نظام فريد ومبتكر في تعليم اللغة الانجليزية. فهو يجمع بين السهولة و السلاسة والدقة<br />
<br />
اذا كنت تريد لاولادك النجاح والتفوق والمستقبل الباهر<br />
اذا كنت من رجال الاعمال وتعانى من ضعف فى اللغه<br />
اذا كنت طالب ولاكن تتعثر فى التعليم بسبب اللغه<br />
اذا كنت تبحث عن عمل ويشترط اجاده اللغه <br />
<br />
اذا كنت مغترب ولم تتقن اللغة الانجليزية وتجد صعوبة في التعامل مع الناس<br />
<font color="Red"><br />
اليك الحل <br />
 Real English Conversation Pack</font><br />
<br />
افضل واسهل كورس فى تعلم اللغه الانجليزيه على الاطلاق<br />
<br />
Office English<br />
<br />
Everyday English<br />
<br />
Free Talk<br />
<br />
Listening Englih<br />
<br />
EBook<br />
<br />
<img src="http://img126.imageshack.us/img126/2065/linked7.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/english-pronouncing-course/lesson7athoughtgroupsenglishpronunciation.html" target="_blank">Lesson 7a THOUGHT GROUPS English Pronunciation</a><br />
<br />
ولا ننسي صالح الدعوات<br />
ومني لكم كل التوفيق</font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10881</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحميل برنامج  FreeZ Online TV 1.30 + Portable</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10880&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 11:49:55 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://www.alepposat.com/vb/uploaded/25231_1256685396.gif  
 
FreeZ Online TV 1.30 + Portable 
 
صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="Blue"><div align="center"><font size="5"><img src="http://www.alepposat.com/vb/uploaded/25231_1256685396.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
FreeZ Online TV 1.30 + Portable<br />
<br />
<img src="http://www.alepposat.com/vb/uploaded/25231_1257706338.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
FreeZ Online TV يمكن أن يتلقى ما يزيد على 3000 قناة مجانية على الانترنت ، بث مباشر<br />
لنشرات الاخبار وبرامج يوميا من جميع أنحاء العالم . ليست هناك حاجة لجهاز PC TV card لأن <br />
القنوات التلفزيونية تتدفق من خلال اتصالك بالإنترنت. يمكنك مشاهدة القنوات بصفة عادية أو ملء الشاشة. <br />
هذا البرنامج يأتي مع تحديثات محطات التلفزيون تلقائيا ولذلك لن يكون ابدا out of date . مشاهدة <br />
التلفزيون على الانترنت في أي مكان وأي وقت من خلال جهاز الكمبيوتر.<br />
<br />
حجم البرنامج : Mo 2.91<br />
<br />
OS: Windows XP, 2000, 98, NT<br />
<br />
<br />
واجهة البرنامج<br />
<br />
<img src="http://img340.imageshack.us/img340/5968/firststartavoidbutton.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
التحميل<br />
<br />
<img src="http://img137.imageshack.us/img137/4892/46849149.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank">Stunt TV Free</a><br />
<br />
تحياتى للجميع ...</font></div></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10880</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحميل اقوي فيديوهات كوميديه للموبايل</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10879&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 11:09:43 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم ، والصلاه والسلام 
 
 
علي اشرف المرسلين سيدنا محمد المبعوث رحمه للعالمين ، 
 
 
اضخم مكتبة عرفها النت فيها مقاطع فديو...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="DarkSlateGray"><div align="center"><font size="5">بسم الله الرحمن الرحيم ، والصلاه والسلام<br />
<br />
<br />
علي اشرف المرسلين سيدنا محمد المبعوث رحمه للعالمين ،<br />
<br />
<br />
اضخم مكتبة عرفها النت فيها مقاطع فديو ....وكمان صورة + صوت = ممتاز <br />
مش هتلاقوها غير عندنا وبس ابدع وتميز ....... نحن اصحاب التميز</font></div></font><div align="center"><font size="5"><br />
<br />
<img src="http://www.goodzila.net/vb/gdz4/statusicon/78.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
حمل الان<br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank"><br />
<img src="http://4.bp.blogspot.com/_1Um0Srr99JQ/S4UoZHAEbYI/AAAAAAAABQM/zFQG2ZLLsHg/s320/nokia-5700-00.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<br />
تشمل جميع انواع الموبايلات بما فيها<br />
الموبايلات الصينيه<br />
<br />
استمتع<br />
<br />
حمل من هنا<br />
<br />
<img src="http://img180.imageshack.us/img180/6950/heregs2.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/stunt-tv-show/index.htm" target="_blank">Stunt TV Free</a><br />
<br />
<img src="http://farm3.static.flickr.com/2138/2458693327_d423e32678_o.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10879</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحميل و تنزيل ثيمات نوكيا موبايل الجيل الثالث داونلود S60 v3.0 Themes</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10878&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 10:42:38 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://i45.tinypic.com/efnxxt.png  
 
 
 
ثيمات نوكيا رومانسية على nokia 3500,5300,3110c وغيرها جوال نوكبا موبايل 
يمكنك مشاهده صور الثيمات من...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="5"><img src="http://i45.tinypic.com/efnxxt.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></font><br />
<br />
<font size="5"><br />
<font color="Magenta"><br />
ثيمات نوكيا رومانسية على nokia 3500,5300,3110c وغيرها جوال نوكبا موبايل<br />
يمكنك مشاهده صور الثيمات من هنا والتحميل من اسفل الصفحة بالتوفيق <br />
<br />
صور الثيمات </font><br />
<br />
<img src="http://fsb.zedge.net/content/4/8/6/8/2-562918-4868-t.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<img src="http://fsb.zedge.net/content/4/1/7/2/2-562068-4172-t.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<img src="http://fsa.zedge.net/content/8/1/4/7/2-561313-8147-t.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<img src="http://fsb.zedge.net/content/7/7/6/0/2-556006-7760-t.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
تحميل الثيمات مباشرة من رابط واحد لعيونكم <br />
تحميل مباشر <br />
<br />
<img src="http://img169.imageshack.us/img169/2289/25p5wm9.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://www.allstunt.com/" target="_blank">Parkour Free Running</a><br />
<br />
<img src="http://i36.tinypic.com/2i081v9.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
بالتوفيق للجميع</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10878</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعلم لغة العصر ... تعلم اللغة الانجليزية!!!!!!!</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10877&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 10:11:22 GMT</pubDate>
			<description>تعلم لغة العصر ... تعلم اللغة الانجليزية!!!!!!!  
 
صورة: http://upload.m0dy.net/2010/m0dy.net-418378_1265661424.jpg  
 
لا يمكن ان يختلف اثنين على...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="5">تعلم لغة العصر ... تعلم اللغة الانجليزية!!!!!!! <br />
<br />
<img src="http://upload.m0dy.net/2010/m0dy.net-418378_1265661424.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
لا يمكن ان يختلف اثنين على ان اللغة الانكليزية هي لغة العصر<br />
لما لها من اهمية كبيرة في حياتنا اليومية حيث انها تدخل في كل المجالات<br />
في الدراسة .. في العمل .. وحتى عند السفر الى الخارج .<br />
اذن تعلم اللغة الانكليزية واجب اساسي وضرورة ملحة .<br />
لكل من يريد ان يرتقي بمستواه العلمي في<br />
تعلم اللغة الانكليزية انصحه بزيارة هذا الموقع<br />
<img src="http://img180.imageshack.us/img180/6950/heregs2.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://fernsehen-online-kostenlos.com/online-e-learning/learnenglishwithstevethankyouyoutubeviewers.html" target="_blank">Online E-learning English Course | Learn English with SteveThank you Youtube viewers Free</a><br />
<br />
<a href="http://fernsehen-online-kostenlos.com/online-e-learning/learnenglishwithstevethankyouyoutubeviewers.html" target="_blank"><br />
<img src="http://www.ti4it.com/vb/imgcache/2/42590-ti4it.com.JPG" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<br />
الموقع مفيد جدا وعملي ومن خلاله يمكنك تطوير مهاراتك اللغوية<br />
حيث يوفر لك كل الوسائل المساعدة لتعلم هذه اللغة العالمية.<br />
اتمنى الاستفادة للجميع</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10877</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تلفزيون الانترنت - قنوات ومحطات تلفزيون بث مباشر</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10876&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 09:52:36 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[[SIZE="5"]صورة: http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/welwel.gif  
 
 
 
 
تلفزيون الانترنت - قنوات ومحطات تلفزيون بث مباشر...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center">[SIZE=&quot;5&quot;]<img src="http://www.alsareha.net/vb/images/smilies/welwel.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<font size="6"><br />
<br />
<font color="Red"><br />
<a href="http://fernsehen-online-kostenlos.com/en/" target="_blank"><br />
تلفزيون الانترنت - قنوات ومحطات تلفزيون بث مباشر</a></font><br />
<br />
<br />
<img src="http://www.siktour.org/catimg/11.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
حصريا:شاهد قنوات مشفرة مجانا و على النت 24ساعة ووااوووووووو<br />
اليوم الإنجاز و الإعجاز و المفاجئة فقط معي<br />
الموقع يقدم الخدمة مجانا لحد الآن<br />
مميزات الخدمة<br />
النقل 24 ساعة متواصلة يوميا<br />
+<br />
البث بطريقة جد إحترافية<br />
+<br />
جودة عالية في الصوت و الصورة<br />
+<br />
يث بدون إنقطاع<br />
إليكم الرابط<br />
<br />
<img src="http://img180.imageshack.us/img180/6950/heregs2.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<a href="http://fernsehen-online-kostenlos.com/en/" target="_blank">Internet Gratis Girls TV Online Show</a><br />
<br />
      منتظر الردود .....</font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10876</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تعلم اللغة الفرنسية بالصوت والصورة</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10875&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 09:25:50 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكــم جميعـــــــــــــا.. 
اليوم حبايبــــــــي جبت لكم موقع اعجبني لتعلم الفرنسيه بالصوت والصوووره.. 
وحبيته لان فيه صوت لطريقه نطق.....</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="5">السلام عليكــم جميعـــــــــــــا..<br />
اليوم حبايبــــــــي جبت لكم موقع اعجبني لتعلم الفرنسيه بالصوت والصوووره..<br />
وحبيته لان فيه صوت لطريقه نطق.. الكلماات..<br />
<br />
<img src="http://www.albdoo.info/p/2009/0edf31b2f26bf8386f78deff490d85d5.jpg" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
Course Index<br />
<br />
Lesson 1 - Pronunciation Guidelines (improved version with sounds) <br />
Lesson 2 - Articles and Genders <br />
Lesson 3 - Pronouns and Verbs <br />
Lesson 4 - Adjectives and Plurals <br />
Lesson 5 - Sentences Structure [including exercises] <br />
Lesson 6 - The Family <br />
Lesson 7 - Where do you come from ? <br />
Lesson 8 - Comparing <br />
Lesson 9 - Time [not complete] <br />
Additional Vocabulary <br />
French Expressions and Idioms <br />
Other flavours of French (in construction) <br />
Discussion Forum (ask and get answers or discuss<br />
<br />
وطبعاااا.. هذي الدروس اللي راح تحصلها في الموقع..<br />
ماعليــك سوى الضغط على الدرس والإستمتاع في تعلمه..&gt;&gt;((أحلى يالدعايــه))<br />
<br />
واتمنى الفائـــــــــــــــــــده للجميـــــــــــــــــــــــــــــع..<br />
<br />
الموقــــــــــع.. <br />
<br />
<a href="http://fernsehen-online-kostenlos.com/" target="_blank">Fernsehen Online kostenlos Internet Gratis</a><br />
<br />
.....ودعواتي لكم بالتوفيـــــــــــــــــــــــــق...... </font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=63">سلة المهملة</category>
			<dc:creator>بونيكلوووووو</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10875</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[•´¯ســـرقــتـــگ....والــ&#958;ــيد¯`•]]></title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10874&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 08:03:37 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
:0066::1 (43): 
بمناسبة قرب عيد الفطر المباركـ حبيت 
أعيايدكم بمجموعه من وسائط تهنئيه بالعيد وإن شا الله  
أكون أول...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="#262626"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font></font></font><br />
<font color="#262626"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">:0066::1 (43):</font></font></font><br />
<font color="#e36c0a"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">بمناسبة قرب عيد الفطر المباركـ حبيت</font></font></font><br />
<font color="#e36c0a"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">أعيايدكم بمجموعه من وسائط تهنئيه بالعيد وإن شا الله </font></font></font><br />
<font color="#e36c0a"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">أكون أول شخص يعيد <font color="#e36c0a"><font face="Diwani Outline Shaded">عليكم وراح أوزع عليكم عيديتكم بالرسايل</font></font></font><br />
</font></font><br />
<font color="red"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">كل سنه وأنتم طيبين </font></font></font><br />
<font color="red"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">من العايدين </font></font></font><br />
<font color="red"><font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">عساكم من عوادهـ</font></font></font><br />
<font face="Diwani Outline Shaded"><font size="5">أختكم /</font><font color="#ff33cc"><font size="5">سرقتكـ بالزمن لحظه</font> </font></font><br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/1125242230279079708.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لجميع أعضاء لقيتكـ أخاف أحديزعل ماعرفكم كلكم</div><br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/1878359820842647054.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">l<font size="4"><font color="#696969">لشيخ الغلا</font></font></div><br />
<img src="http://www.moeforum.net/vb1/uploaded/22425_1160951100.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /> <br />
<font color="magenta"><div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0"><font color="magenta">لصديقتي الغاليه:مــيـــدو</font> </div></font><br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/1892577079895694111.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<font size="4"><font color="#696969"><div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0"><font size="4"><font color="#696969">لتمادت مثلي أحلامي</font></font></div></font></font><br />
<img src="http://www.roo7oman.com/images/eed/6.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
         <div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لــكـــادي</div><br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/630407742956781573.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<font size="4"><font color="#696969"><div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لعسى ماشر</div></font></font><br />
 <br />
<img src="http://www.moeforum.net/vb1/uploaded/22425_1160951307.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لمكحله بدم خاينها</div><br />
 <br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/216374978359374040.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">ليعشقني</div><br />
<img src="http://www.roo7oman.com/images/eed/3.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
  <div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">للوكنت دمعه بعيني مابكيت</div><br />
<img src="http://www.moeforum.net/vb1/uploaded/22425_1160951223.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لأرج نفره</div><br />
<img src="http://img137.imageshack.us/img137/3278/52197104.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
         <div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لدنيتي وجودكـ</div><br />
<img src="http://www.alfrasha.com/up/19711913131974817281.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0"><br />
<font size="4"><font color="#696969"><font size="4"><font color="#696969">لــ</font></font><br />
<font size="4"><font color="#696969"><font size="4"><font color="#696969">TooOoo7fa</font></font></font></font><br />
</font></font></div><br />
<img src="http://up.qatarw.com/get-9-2008-qatarw_com_h1f8f5xv.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لأنفاس الورد</div><br />
<img src="http://up.qatarw.com/get-9-2008-qatarw_com_gzrkv9oo.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لعيونكـ غرامي</div><br />
<img src="http://up.qatarw.com/get-9-2008-qatarw_com_yuqytfap.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لمحبوب الجروح</div><br />
<img src="http://img34.imageshack.us/img34/9704/79594023.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
        <div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لتؤبر تسبدي</div><br />
<a href="http://www.ee77ee.com/vb/t36341.html" target="_blank"><img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_VaVdU62cfN.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لمبتلشه بكشتها</div><br />
<img src="http://www.moeforum.net/vb1/uploaded/22425_1160951356.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لطيبتي غلطه</div><br />
 <br />
<img src="http://up.qatarw.com/get-9-2008-qatarw_com_csd4u2w4.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /> <br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لأحلامي أصبحت سراب</div><br />
<img src="http://www.moeforum.net/vb1/uploaded/22425_1160951271.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لدنيتي قلق </div><br />
<img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_wjdfn9RL13.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0"> لزليخه</div><br />
<img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_dWexE89ud.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لـshosho</div><br />
<img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_dZiZ3paU0L.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لهلكتني بالحب</div><br />
<a href="http://www.ee77ee.com/vb/t36341.html" target="_blank"><img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_pFQh6ArdEQ.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">لشموخ أنثى</div><br />
<a href="http://www.ee77ee.com/vb/t36341.html" target="_blank"><img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_yHMYn04vZt.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">للجوري</div><br />
 <br />
<a href="http://www.ee77ee.com/vb/t36341.html" target="_blank"><img src="http://www.up.qatarw.com/up/qatarw_tJI5SoPes3.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></a><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0">ليركــدون</div><br />
<img src="http://up.qatarw.com/get-9-2008-qatarw_com_8oaluef8.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<div style="filter:glow(Color=FFFFFF,Strength=5); width:100%;padding:0;margin:-0"> <br />
لجميع الاعضاء كل سنه وأنتم طيبين<br />
أمانه محد يزعل مني لاني ماذكرت أسمه<br />
</div>:17:<br />
 <br />
<font face="Diwani Outline Shaded"><font size="7"><font color="#ff33cc">كل عـــام وأنتم بخير</font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=28">|~..دوانية الأعضاء - ملتقى الاعضاء - إهداءات</category>
			<dc:creator>سرقتك بالزمن لحظه</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10874</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تفضلوا بيتنـآ والمكآن / مكآنكم ’ My effort ..</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10873&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 06:50:46 GMT</pubDate>
			<description>صورة: http://store2.up-00.com/Sep10/3ec82485.png   
 
.*صبآحكم شذى ,لقيتك طآبت آيامكم تقرباً من المولى* 
  
*آول موضوع بِ مطببخ جوآء ,* 
*حبيت آطل...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><div align="CENTER"><table style="width:100%;background-color:burlywood;"><tr><td style="filter:;"><div align="center"><br />
<div align="center"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><img src="http://store2.up-00.com/Sep10/3ec82485.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /> </font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></div><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><br />
<font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna"><font size="6"><font face="Diwani Letter"><font color="sienna">.</font></font></font><blockquote><div align="right"><font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>صبآحكم شذى ,لقيتك طآبت آيامكم تقرباً من المولى</b></font></font></font></div> <br />
<div align="right"><font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>آول موضوع بِ مطببخ جوآء ,</b></font></font></font><br />
<font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>حبيت آطل عليكم طلّه خفيفة بِ شهر الخير <img src="http://www.q-ro7.com/vb/images/smilies/new2/whh.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></b></font></font></font><br />
<font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>بإذن الله تكون على ذآئقتكم .. </b></font></font></font></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="right"><font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b><font color="wheat">the list</font> /</b></font></font></font></div> <br />
<div align="right"><font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>* صينية التوست بِ الدجآج</b></font></font></font><br />
<font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>* سلطة ستآيل بِ وجهين مُختلفة </b></font></font></font><br />
<font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>* كفتة البطآطس</b></font></font></font><br />
<font face="Simplified Arabic"><font size="3"><font color="darkred"><b>* حلى الجآلكسي</b></font></font></font></div></blockquote><font face="Simplified Arabic"><font size="5"><font color="darkred"><b>×*</b></font></font></font><br />
<img src="http://store2.up-00.com/Sep10/Mca56648.png" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
</font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font></div></td></tr></table></div></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=39">|~..مطبخ حواء - أكلات - اطباق - حلويات</category>
			<dc:creator><![CDATA[&#9834;•&#9679;»ـاًرٍجُ نٍفًرٍ ـ&#1730; &#3663;&#815;&#865;&#3663; •• ¬»]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10873</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احلى طلة بالعيد</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10872&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 05:20:55 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[_تشيكلة منوعة للعيد ان شاء الله تعجبكم   
 
 
 
 
 
_المجموعة 1 
 
صورة: http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=e&tid=15607087  
صورة:...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><u><font size="5"><font color="#cc66cc">تشيكلة منوعة للعيد ان شاء الله تعجبكم  <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</font></font></u><font size="5"><font color="#cc0066">المجموعة 1<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=15607087" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=16372905" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=16119267" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=16354957" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=15906802" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12463346" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19557540" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 2<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12463361" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12672382" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12708250" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12807031" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 3<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20511289" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=15775224" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20764662" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 4<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20228243" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=13325310" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18925997" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18750339" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 5<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19658107ؤ" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19561252" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19736161" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19053937" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19083724" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 6<br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20856440" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=13051480" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18294087" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20902693" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 7 <br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20856415" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18525976" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=2884824" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=4774802" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=21642685" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18005493" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 8 <br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=14434052" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=13244805" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=14879684" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=12533810" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 9 <br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18401714" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19422115" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19739154" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=20423267" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18453252" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
المجموعة 10 </font></font><br />
<br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=17110146" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=14877414" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=18874254" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /><br />
<img src="http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&amp;size=e&amp;tid=19106073" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=35">|~.. عالم الصبايا  - الخاص لمن تهوى التغيير</category>
			<dc:creator>سرقتك بالزمن لحظه</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10872</guid>
		</item>
		<item>
			<title>// اسباب التحدث أثناء النـــوم</title>
			<link>http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10871&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 02:49:43 GMT</pubDate>
			<description>*اسباب التحدث أثناء النـــوم...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><b><a href="http://mwade3.wordpress.com/2010/08/19/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%80%d9%80%d9%80%d9%88%d9%85/" target="_blank"><font size="5"><i>اسباب التحدث أثناء النـــوم</i></font></a></b><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>قد يتحدث بعض الناس وهو نائم بصوتٍ عالٍ و كأنه يتشاجر مع أحد،و إذا إستفاق و سألته عما كان </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>يحلم….يقول لا أتذكر شيئاً مما حدث <img src="http://www.7c7.com/vb/images/smilies/s4.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>و في بعض الأحيان يقول أتذكر أنني كنت أتكلم و أنا نائم و لكن لا أتذكر شيئاً </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>مما كنت أقول </i></b></font></font></font></div><br />
 <br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>و في أحيان أخرى يفتح عينيه و يجلس من نومه و يتحدث معك و يأخذ </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>ويعطي بالكلام و كأنه صاحي و يقول لك أنا صاحي….و تذهب أنت على أنه </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>صاحي ثم تعود بعد دقائق فتراه غارقاً في النوم و كأنه لم ينم منذ فترة </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>طويلة :العين:</i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>و عندما يستفيق،تسأله ما الذي حصل معك اليوم لماذا لم تقم؟ </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>يقول لك متى؟هل أيقظتني اليوم؟هل حدثتني اليوم؟ و كأنه يعيش في </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>كوكب آخر لا يدري من أين و كيف أتى <img src="http://www.7c7.com/vb/images/smilies/l4.gif" border="0" alt=" , www.lqitk.com , منتديات لقيتك , " /></i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>يا للعجب هل يا ترى يكون ذلك عقله الباطن الذي كان يتحدث؟ </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>أم أنه فعلاً مريض و هو بحاجة للعلاج…. </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><font color="#974806"><i>المستشارة : أ.د. امل المخزومي </i></font></font></b></font></font></div><font color="#0f243e"><br />
<br />
</font><div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>يلعب القلق والخوف والتوتر ومشاكل الحياة المختلفة دورا مهما في </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>اضطرابات النوم لدى الفرد وتتضمن هذه الاضطرابات الكوابيس ، والاستيقاظ </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>من النوم في حالة رعب شديد ، صرير الاسنان التبول اللارادي ، المشي </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>اثناء النوم ، التحدث اثناء النوم وغيرها وغيرها . </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>عليك ما يأتي : </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font size="5"><i><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font color="#c00000">1</font> </b></font></font><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b>ـ التخلص من الضغوط النفسية قدر الامكان قبل الذهاب الى النوم . </b></font></font></i></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">2</font> ـ ممارسة التمارين الرياضية البسيطة قبل ساعات النوم بفترة قصيرة . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">3</font> ـ ممارسة تمارين التنفس واخذ كمية كافية من الاوكسجين لتنشيط المخ </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>وتخليصه من السموم الناتجة عن الاجهاد والتعب اليومي . </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">4</font> ـ ممارسة تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر والقلق . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">5</font> ـ تجنب اخذ المشاكل اليومية لغرفة النوم . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">6 </font>ـ تجنب ممارسة او تكملة واجبات العمل قبل ساعات النوم خاصة اذا كانت </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>مفعمة بالمشاكل والصعوبة في حلها . </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">7</font> ـ تناول قدحا من الحليب الفاتر او اللبن قبل النوم لتهدئة الاعصاب .</i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">8</font> ـ الاهتمام بملابس النوم على ان تكون مريحة ونظيفة . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">9</font> ـ الاهتمام بالسرير على ان يكون مريحا ونظيفا . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">10</font> ـ التخلص من الاضاءة القوية وان كان من الصعوبة في تحقيق ذلك يمكن </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>لبس غطاء العينين الذي يحجب الضوء المصنوع من قماش القطن كي يحمي </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>العينين من التعرق ايضا . </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">11</font> ـ الاهتمام بهدوء غرفة النوم وهوائها وضيائها ونظافتها وترتيبها . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">12</font> ـ الاهتمام بشكل الوسادة ونظافتها وحجمها حسب راحة الفرد . </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">13</font> ـ تجنب اتخام المعدة بالطعام ويمكن الذهاب الى النوم بعد ساعتين من </i></font></b></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><b><i>تناوله على الاقل . </i></b></font></font></font></div><br />
<br />
<div align="center"><font color="#0f243e"><font face="Comic Sans MS"><b><font size="5"><i><font color="#c00000">14</font> ـ قراءة اية الكرسي قبل النوم او اية تشعرك بالراحة </i></font></b></font></font></div><br />
 <br />
 <br />
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.lqitk.com/vb/forumdisplay.php?f=26">|~..مواضيع عامه</category>
			<dc:creator>shosho</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.lqitk.com/vb/showthread.php?t=10871</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
